COMPEDALADA
ANDAR DE BICICLETA FAZ BEM À SAÚDE E À MENTE, MEXA-SE PELA SUA SAÚDE E BEM ESTAR...............
sábado, 21 de dezembro de 2013
FELIZ NATAL E UM FELIZ 2014
DESEJO A TODOS OS MEUS AMIGOS E AMIGAS UM SANTO E FELIZ NATAL E UM 2014 CHEIO DE ALEGRIA E DE SUCESSOS PROFISSIONAIS E PESSOAIS.
domingo, 15 de setembro de 2013
sexta-feira, 3 de maio de 2013
terça-feira, 25 de dezembro de 2012
terça-feira, 4 de dezembro de 2012
BTT Ganhões - 2012
Mais uma Cozinha dos Ganhões, e mais uma grande prova de BTT.
Percurso duro, com subidas bem puxadas e com paisagens muito bonitas, só podia ser pois a Serra d'Ossa é assim, faz mossa.
Deixo os parabéns à organização e boas pedaladas a todos os betetistas. Vivam COMPEDALADA.
Percurso duro, com subidas bem puxadas e com paisagens muito bonitas, só podia ser pois a Serra d'Ossa é assim, faz mossa.
Deixo os parabéns à organização e boas pedaladas a todos os betetistas. Vivam COMPEDALADA.
quinta-feira, 27 de setembro de 2012
3º TOUR ROTA D'OSSA
As inscrições para o
3º Tour rota d'Ossa estão abertas! O percurso deste ano terá uma
extensão de 40km aproximadamente, acessível a todos os praticantes de
BTT, pela Serra d'Ossa e trilhos limítrofes, sem esquecer a passagem
pela Cidade de Estremoz. Será atribuído um numero de dorsal aos
participantes, embora não haja um cariz competitivo no evento. As
inscrições estarão abertas até 03 de outubro de 2012. Após inscrição
deverá efectuar pagamento através de transferência bancária para o NIB
0045 6170 4023 2042 40885 e enviar o comprovativo de pagamento para rotadossa@gmail.com
. A participação com almoço tem um custo de 15 pedaladas, sem almoço
custa 7 pedaladas e os participantes pagam 10 pedaladas para almoçar. Os
acompanhantes menores de 12 anos, não pagam. A inscrição contempla a
emissão do dorsal, abastecimento durante o percurso, brindes, banhos e
seguro de prova. Inscrevam-se já!
Inscrições:
Lista de inscritos brevemente disponível.
sábado, 22 de setembro de 2012
segunda-feira, 30 de julho de 2012
31 de JULHO DE 2011 - BTT Ruas Floridas-Redondo
Foi assim que fiquei à um ano atrás depois de uma queda na Serra D'Ossa, os joelhos feridos e o braço direito com uma fractura do qual resultou um fragmento de osso solto que ainda anda alojado no braço e que ainda incomoda.
sexta-feira, 6 de julho de 2012
Estremoz - Fatima 2012
Mais um ano que nos juntamos com o pessoal de Rio de Moinhos para mais uma etapa ate ao Santuário de Nossa Senhora de Fátima, 06:00 h da manha la saímos de Estremoz todos com um espirito muito bom e com vontade de chegar bem e sem incidentes e assim foi não houve quedas, furos nem qualquer outro tipo de problemas. A chegada ao Santuário de nossa Senhora de Fátima foi dentro da hora prevista 13:30h, depois de um belo banho, almoço de Leitão assado e umas minis.
o regresso foi por volta das 18 horas depois da colocação de umas velas e de uma visita ao Santuário.
o regresso foi por volta das 18 horas depois da colocação de umas velas e de uma visita ao Santuário.
terça-feira, 24 de abril de 2012
2ª Caminhada Solidária Rota d'Ossa- Cerciestremoz
quarta-feira, 11 de janeiro de 2012
ESTREMOZBIKE 2012
Ja abriram as inscrições para o maior evento desportivo do Alentejo/Estremoz. Não faltes vai a:
http://www.estremozbike.com/pt/a163/inscricoes.html
http://www.estremozbike.com/pt/a163/inscricoes.html
segunda-feira, 26 de dezembro de 2011
quinta-feira, 15 de dezembro de 2011
BTT Natal RC 3 - Estremoz - 14 de dezembro de 2011
Mais um dia de BTT, desta vez no Regimento de Cavalaria 3, à semelhança do ano passado voltamos a organizar e a realizar mais um passeio de BTT de Natal. O percurso foi muito bem escolhido, só não se esperava era tanta lama, a que ajudou a umas quedas, mas sem gravidade. Desejo a todos um Bom Natal e um feliz 2012. Boas pedaladas e um 2012 COMPEDALADA.
Feriado em BTT - 8 de dezembro 2011
Mais um feriado em BTT, e mais uma visita Serra D'Ossa. desta vez o grupo tinha menos elementos, pois o frio afastou alguns betetistas. Foi uma manha de btt calma e com a introdução de alguns caminhos menos acessíveis, mas nada que não se fizesse.
terça-feira, 6 de dezembro de 2011
2º BTT Ganhões 2011
Mais um domingo de BTT em Estremoz, 2º BTT Ganhões. estava uma manha fria mas com o sol a acordar, a partida foi as 9 horas com uma volta pela cidade e depois la rumamos em direcção a nossa amiga Serra D'Ossa, sempre a um ritmo bom e com boa companhia. Desta vez fizemos questão de parar em todos os pontos de abastecimento, no que se situava mais alto, para recuperar comemos uma bifana quentinha acabada de fazer e uma Mini e a boa disposição do pessoal da organização que continuou ao longo do percurso, nos outros pontos tivemos as Minis, fruta, bolos e como disse a boa disposição. Quero salientar o furo de um amigo que foi resolvido com rapidez (10 segundos), e uma avaria técnica que nos fez arrefecer e quebrar o ritmo (uma grade de bidon larga). Deixo aqui um abraço e os parabéns a todos os elementos da organização e um grande abraço ao pessoal que fez os 50 km.
terça-feira, 22 de novembro de 2011
quinta-feira, 3 de novembro de 2011
III Open de Estremoz - Orientação
Visitem no Facebook e se quizerem venham participar este domingo dia 06 de Novembro de 2011 em Estremoz junto à Câmara Municipal
http://www.facebook.com/event.php?eid=234331309961479
http://www.facebook.com/event.php?eid=234331309961479
Subscrever:
Mensagens (Atom)